Posts written by Etellenie

quello che concerne le mie conoscenze in materia l'ho scritto su, purtroppo non so esserti d'aiuto più di tanto.
è curioso il fatto che ti succeda principalmente di notte!
prova a ripensare a qualcosa che può esserti successo in quei giorni e cosa ti ha svegliato oltre al bruciore, oppure cosa stavi sognando o pensando prima di svegliarti (sempre che tu lo ricordi ovviamente), infine, non vorrei darti una risposta banale, ma c'entra anche quello, prova a pensare a cosa hai mangiato.
Il cibo in qualche modo per le sue caratteristiche specifiche manda dei messaggi importanti al nostro organismo, che possono richiamare l'attenzione su qualcosa che non riusciamo a capire, ma anche ci mandano segnali su ciò che ci può servire o danneggiare in quel momento della nostra vita.

sei sulla buona strada, principalmente perchè ti sei mosso verso la conoscenza e la consapevolezza!
imparerai a trovare la strada giusta per te nel corso del tuo cammino, la cosa importante è riuscire a imboccare il sentiero più adatto per noi stessi, qualunque esso sia, non deve essere lo stesso per tutti.
cominciare a leggere con un libro di tale entità mi sembra un buon inizio
buona lettura e buona ricerca

ti consiglio di comprare un paio di libri che possono aiutarti.
è una cosa abbastanza normale non riuscire facilmente in questa esperienza, perciò continua e non ti arrendere, quando meno te lo aspetterai arriverà.
però per un discorso più approfondito ti consiglio di procurati dei libri specifici, nella sezione libri c'è un vasto elenco di testi che trattano l'argomento.
puoi provare anche a cercare qualcosa online, qualche e-book, ma dubito che si trovi del materiale di questo genere, puoi tentare lo stesso
fammi sapere e buon volo

ps. benvenuto di cuore Matteo

si nel limite delle mie conoscenze provo a risponderti io...
cosa vuoi sapere a tal proposito?

Ciao kittolo
Non si tratta di oobe, ma di stati di coscienza alterati anche se per breve tempo.
quello che puoi fare è approfittare di queste situazioni per godere di nuove esperienze fisiche e mentali...quindi non fare nulla.
da quello che dici (a parte l'incubo) non è una cosa sgradevole, perciò ascolta ciò che ti succede e cerca di trarne il massimo "profitto" esperenziale.
un abbraccio

ahahahah bene!!!
ben ritrovata
buon anno nuovo

Presso l'ex lavanderia a roma (zona trionfale, Santa Maria della Pietà) si svolgerà un evento natalizio tra musica e divertimenti...aste e quant'altro!!!!
Venite venite!

Ecco il programma:

h 16:30 - Bimbo Bike !!! Tombola per bambini
h 18:00 - Incontro:
"se la mobilità fosse dolce", presentazione del libro "Manuale di resistenza del ciclista urbano" con l'autore Luca Conti, Marcello Aranci (presidente della Consulta per la sicurezza stradale della Provincia di Roma), Vito De Russis (presidente dell'Associazione dei Diritti del Pedone)
h 19:30 - Cicloasta
h 20:30 - Cena
h 21:30 - Concerto ed estarzione Riffa:
Mescolanza (jazz sperimentale)
First Valley Blue Band (blues e world music)
Criansa (intermezzo di percussioni brasiliane)

hello welcome

non credo si tratti di oobe, però è quasi certamente un sogno in cui il tuo spirito sta facendo delle esperienze molto forti e sigificative.
se riuscissi a comprenderne il vero motivo probabilmente andresti oltre il combattimento.
magari tramite la meditazione o le oobe potresti entrare in contatto con lo spirito guida che ti sta accanto e cercare di farti aiutare per progredire
anche se ti vengono i brividi ti esorto a "godere" di queste esperienze, anche perchè non tutti hanno la fortuna di ricordare queste fasi di allenamento e crescita.
a presto

Ho letto questo libro di recente e l'ho trovato davvero interessante.
L'autore è un monaco zen vietnamita che ha deciso di aiutare attivamente il suo popolo, affiancando quindi la pratica buddista con l'impegno sociale e politico per la pace.
Oggi vive in Francia, insegna e aiuta i profughi di tutto ilmondo.
Nel libro illustra come poter applicare la pratica meditativa in tutto ciò che si fa durante il giorno, dal lavare i piatti a impegnarsi per gli altri.
Infatti il sotto titolo di questo prezioso scritto è: "manuale di meditazione. Come trasformare ogni atto della vita quotidiana, dal lavare i piatti al bere una tazza di tè, in un'esperienza gioiosa, totale e illuminante."
La presenza mentale di cui parla è proprio questo, essere presenti in tutto ciò che si fa, perchè qualsiasi cosa, anche il solo lavare i piatti, ha bisogno della nostra più totale attenzione per poterci rendere consapevoli e presenti a noi stessi, non farlo significherebbe non vivere, ma pensare di vivere aspettando il momento successivo.
Secondo Thich Nhat Hanth ogni cosa si stia facendo va considerata come essenziale e assolutamente importante, perchè il qui e ora è ciò che ci apre la mente e conduce alla gioia e alla realizzazione di sè.
La pratica di cui parla è particolarmente difficile, specie per noi occidentali che siamo abituati a dare priorità ad alcune cose piuttosto che ad altre, quindi per noi il lavare i piatti in realtà rappresenta una seccatura e non un momento importante della nostra esistenza.
Uno dei passi che preferisco di questo libro è "l'accenno del sorriso" che consiglia di mantenere per tutta la giornata, ed è attraverso questo piccolo gesto che è possibile sentire come il nostro pensiero cambi radicalmente. Come il nostro corpo e il nostro spirito avvertano la bellezza del mondo e di fronte a situazioni di tensione siamo maggiormente predisposti a trovare una soluzione alternativa, anzichè rimanere chiusi nella rabbia e nell'aggressione.
Suggerisce alcune strategie per riuscire a raggiungere la presenza mentale quotidiana, partendo da un giorno a settimana per poi pian piano estendersi all'intera vita.
Buona lettura!

Ciao Angelaangicarra benvenuta
Sono convinta che si possa fare, ma bisognerebbe comunque comprendere le cause che l'hanno generata.
Ogni cosa che avviene al nostro corpo sono conseguenza di ciò che il nostro cervello e la nostra anima elaborano, mandondo segnali più o meno forti.
Ti consiglio di fatri aiutare, se non riesci da sola a comprendere e scoprire le cause del tuo malessere.
Se hai bisogno di altre informazioni o se hai voglia di parlare ancora di te sei la benvenuta!
Un abbraccio

di nulla

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